如何预防孕期过敏？

1. 调整饮食

对于孕妇来说，从怀孕的第四个月起就应该开始调整饮食。有些孕妇在怀孕前并不过敏，但在怀孕期间却出现了过敏症状。因此，孕期应尽量避免食用易过敏的食物，多吃新鲜水果、蔬菜和富含蛋白质的食物。

2. 远离宠物，保持清洁

建议孕期不要在家中饲养宠物，以防动物皮屑引起过敏，同时保持家庭卫生也很重要。

3. 减少对皮肤的刺激

孕妇应减少使用清洁产品清洁皮肤，尤其是腹部皮肤，尽量不要使用身体磨砂产品刺激皮肤，可以选择在沐浴后使用一些较为温和的身体乳液。

4. 避免接触过敏原

减少与过敏原的接触是预防孕妇过敏最有效的方法。在室外戴口罩，在室内使用空气净化器。

5. 不要擅自服用抗过敏药物

孕妇一旦出现过敏现象，不要擅自服药。有些药物可通过胎盘屏障，影响胎儿的生长发育，甚至可能导致胎儿畸形。因此，孕期使用抗过敏 药物 时必须谨慎。建议在医生的指导下用药。

温馨提示

如果孕妇皮肤瘙痒严重，应尽量避免抓挠。可以选择维生素

C等药物或肌肉注射葡萄糖酸钙等。如果上述症状没有缓解，孕妇就要警惕是否有胆汁淤积综合征，应尽快到医院检查，然后对症治疗。

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